Kesadaran Akan Merawat Gigi

Repost IG@ukhti_novia-Don’t forget to brush your teeth at least twice a day. After breakfast and before sleep😉

 

Jangan lupa menyikat gigi minimal 2 kali sehari. Diwaktu pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Kenapa harus diwaktu itu? Karena tujuan menyikat gigi adalah membersihkan sisa-sisa makanan yg menempel pada gigi geligi jadi sebaiknya menyikat gigi setelah makan bukan saat mandi. 2 waktu itu adalah waktu yg wajib banget untuk kita menyikat gigi kalo untuk siang hari tidak sempat menyikat gigi bisa dengan berkumur-kumur dengan air putih yang tidak berasa dan berwarna yaa.. *abaikan muka adenya yang agak ngeledek. Sebenernya dia lagi meragain cara sikat gigi tapi pake tangan😂
Iya bener kok untuk bagian gigi yang menghadap pipi dan bibir itu cara menyikat giginya searah pertumbuhan gigi klo gigi atas dari atas kebawah dan klo gigi bawah dari bawah ke atas, untuk bagian pengunyahan / yang biasa untuk makan gerakannya maju mundur, untuk bagian gigi yang menghadap langit atau lidah gerakannya sama searah pertumbuhan gigi juga. Terakhir lidah juga harus disikat ya karena sisa-sisa makanan menempel pada lidah juga, disikatnya jangan terlalu dalam karena bisa menyebabkan mual jadi cukup di ujung-ujung lidah aja disikatnya.. Awal-awal mungkin agak ribet ya😂 tapi harus dibiasakan agar dapat membersihkan sisa-sisa makanan yg menempel pada gigi geligi dan tidak merusakan gusi. Mungkin ada beberapa orang saat menyikat gigi berdarah, nah itu salah satu penyebabnya karna cara menyikat gigi yg salah loh.
Jadi mulai dengan menyikat giginya yg benar yaaa❤😊

 

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *